La phobie représente la forme anxieuse la plus courante.

Il s'agit d'avoir une peur irrationnelle et majeure en faveur de l'élément phobogène jusqu'à ce que l'attaque de panique survienne.

Caractère pathologique attesté :

- Lorsqu'elle provoque une souffrance

- Lorsque la personne multiplie les tentatives d'éviter celle-ci

1- Phobie simple : animaux, sang, maladie :

C'est le fait d'avoir peur anormalement, excessivement, sans justificatif, d'un objet ou d'une situation ; cela peut être d'animaux, du vide, de l'avion, de l'eau, des aiguilles et plein d'autre chose. Il y aurait une liste de plus de six mille sortes de phobies simples.

2- Phobie sociale :

C'est une forme grave et très invalidante de phobie. Elle se caractérise par la crainte d'être observé et jugé par les autres, ou encore d'être gêné ou humilié par ses propres actions.

Elle se manifeste par une peur déraisonnable s'une ou plusieurs situations sociales : peur de prendre la parole devant un groupe, de s'adresser à des inconnus, de manger sous le regard des autres.

La phobie sociale interfère fortement dans le travail ou a l'école et peut conduire à la dépression.

3- Agoraphobie :

Peur de quitter son environnement proche, peur de l'endroit où il est difficile de sortir.

Certain agoraphobe ne sortent pas de chez eux pendants des années, sortant juste pour des raisons exceptionnel.

Il arrive que les personnes touchées par les troubles de paniques développent une agoraphobie.

Il existe une multitude de phobies diverses